特集『肉GOURMET』 | 溢れるパワー!肉好きのアナタに届けたい、スマイルエリアの絶品肉グルメ20選

福岡県大分県豊前市築上郡上毛町宇佐市中津市グルメ特集
 2026/10/24
※記事内の情報は取材当時のものです。


肉好き必見!スマイルエリアの絶品肉グルメ20選!
今日は思いっきりお肉を楽しもう!
ジューシーな焼肉から、ボリューム満点の肉料理まで、肉好きにはたまらないお店を集めました!

ガッツリ食べたい日にも、ちょっと贅沢したい日にもぴったりな肉グルメ。お店ごとに異なるこだわりや味わいを楽しめるのも魅力のひとつです。

今度の食事はお肉で決まり!スマイルエリアの絶品肉グルメを巡って、お気に入りの一皿を見つけてみませんか?

中津市

別邸 兆

火入れの瞬間を見極めた料理長渾身の逸品

牛タタキ 150g 2,980円

築100年の美しい日本家屋が迎えてくれる、風雅な趣漂う大人の隠れ家。名物は、料理長自慢の季節を問わず愛される「牛タタキ」。しっとりとしたお肉の旨みを、特製旨ポン酢(ツヨポン)が優しく引き立て、口に運べば思わず笑みがこぼれる美味しさです。
名称
別邸 兆
電話番号
0979-64-9777
住所
大分県中津市島田8
定休日
月曜日
営業時間
18:00~OS22:30・バータイムOS25:30(日曜はOS0:00)
公式サイト
https://blog2102.wixsite.com/kizashi
SNS

肉酒場 jin

一口で幸せな気分になれる
まったり濃厚でとろける食感…!!

肉刺し盛り合わせ 1,738円~

独自の加工を施し、安全にレアな食感が楽しめる自慢の肉刺し。しっとりやわらかな極上の牛ユッケ、レバーハム、黒毛和牛タルタルなどお肉それぞれの旨みを楽しめる贅沢な盛り合わせです。薬味や特製だれと一緒に、お酒のお供にどうぞ。
名称
肉酒場 jin
電話番号
0979-33-8833
住所
大分県中津市上池永1280-10
定休日
水曜日
営業時間
17:00~23:00
SNS

USHI NO TONARI

思いっきりかぶりつきたい!
牧場オーナーが贈る期間限定バーガー

やばうまバーガー 1,300円

自社牧場の上質な精肉販売とイートインを併設した今年8月オープンの注目スポット! 絶対に味わいたいのが、名前もキャッチーな「やばうまバーガー」。丹精込めて育てた黒毛和牛の贅沢なパテを主役に、「Farm to Table(牧場から食卓へ)」のこだわりが存分に感じられます。
名称
USHI NO TONARI
電話番号
0979-41-0522
住所
大分県中津市相原3401-1
定休日
月・火(祝日の関係で変動あり)
営業時間
11:00~18:00
SNS

八七。

カジュアルに楽しむ!
目の前で繰り広げられる鉄板ライブ!

和牛赤身ステーキ 1,580円

厳選した黒毛和牛ロースステーキは、数量限定の自慢の一品。うまみたっぷりの和牛赤身ステーキは、噛むほどに肉の味わいが広がります。焼きたてをすぐにいただけるのは、カウンター席ならでは。シェフの手さばきを眺めながら、アツアツをどうぞ。
名称
八七。
電話番号
0979-64-9280
住所
大分県中津市宮夫240-5-101
定休日
不定休
営業時間
17:30~22:30(OS22:00)
SNS

肉酒場 LAMP

あたたかい出汁で味わうこだわりの和牛創作料理

かいわれとネギの出汁サーロイン巻き 2,580円

肉好きが集うコチラで一番人気と言っても過言ではない「かいわれ出汁サーロイン巻き」は、熱々の出汁を目の前で注いでくれるスタイル。立ちのぼる香りにまず心を奪われ、やわらかなサーロインと野菜のシャキシャキ感をひと口味わえば、思わず笑顔に。ハーフサイズもあります!
名称
肉酒場 LAMP
電話番号
0979-22-0555
住所
大分県中津市島田本町358-13
定休日
日曜日
営業時間
17:00~23:00(OS22:00)
SNS

とんかつ金の豚 中津店

一口目の「さくっ」がたまらない!!!

厚切りロースかつ膳220g 2,200円

断面がほんのりピンクで美しく、衣は揚げたてさっくさく!分厚い国産豚ロースかつはお店自慢の品。自分で擦るゴマの香り、揚げたてのかつにソースをつける瞬間は最高に幸せ。ご飯、キャベツ、漬物、豚汁はおかわり無料なので、お腹いっぱい食べたい方にもぴったりです。
名称
とんかつ金の豚 中津店
電話番号
0979-64-6929
住所
大分県中津市田尻1269-7
定休日
木曜日
営業時間
11:00~14:30(OS)
17:00~21:00(OS)
SNS

米と肉と魚 八輪

敷き詰められた厳選和牛!
一杯で何度も美味しい贅沢肉重を満喫。

肉ひつまぶしお重 2,500円

希少部位「イチボ」にこだわり、上質な赤身の旨みと程よい霜降りのやわらかさを堪能できます。大分県産米の炊き立てご飯と共に、まずはタレとワサビでさっぱりと、続いて卵黄を絡めて、〆は温かい出汁を注いで「ひつまぶし風お茶漬け」に。ご飯・みそ汁・煮物・漬物がおかわり自由な至れりつくせりのおもてなしもうれしい。
名称
米と肉と魚 八輪
電話番号
0979-53-8877
住所
大分県中津市上如水357-1
定休日
火・水曜日
営業時間
10:30~13:30(OS)
17:00~21:30(OS)
SNS

嵐坊 中津店

立ち上る備長炭の香ばしい香りが食欲をそそる!
本場仕込みの豪快炭火焼き

ももばらし 1,000円
※炭火焼きは夜営業のみ

宮崎の名店直伝!不動の人気を誇る「ももばらし」は、こだわりの親鳥に秘伝スパイスをまとわせ、強火で一気に焼き上げる本格炭火焼き。食べやすい一口サイズにカットされていて、噛むほどに溢れ出すジューシーな旨みは一度食べたら虜になること間違いなし。ゆず胡椒をつければお酒もご飯も思わず進みます!!
名称
嵐坊 中津店
電話番号
0979-22-5611
住所
大分県中津市牛神1丁目21-10
定休日
月曜日他
営業時間
11:30~14:00
17:00~最大23:00(火、木、日、祝は夜のみ営業)

灯り家

創業以来人気の絶品もつ鍋
和牛の丸腸のみを使用したリピート必至の大人気メニュー!

ぷりぷり丸腸もつ鍋(1人前)  1,958円

灯り家のもつ鍋は、普通のもつ鍋とはワケが違う!! 物価高騰の世の中でも、安価なシマ腸やミックスホルモン等は一切使わず、最上級の和牛の丸腸のみを使用した妥協を許さない最高にウマい鍋。一度口にしたらわかる甘み豊かなぷりぷり食感と、こだわりスープの相性が抜群です! 寒くなってくるこれからの季節にぜひどうぞ。
名称
灯り家
電話番号
0979-24-7116
住所
大分県中津市島田本町833
定休日
不定休
営業時間
11:00~店長の体力が続く限り
※通常は17:00~、11:00~は予約のみ承ります

焼肉 韓国料理  韓国苑 中津店

食感いろいろ、味もいろいろ!
大正解の盛り合わせ

韓国苑 焼肉セット(約2人前) 5,060円~

家族みんなで、仲間とワイワイ。これ一皿で大満足!牛バラカルビ・牛カルビ・牛ハラミ・プルコギカルビに、上ホルモン・とんちゃん(豚ホルモン)・豚トロ・とりもも・ソーセージ・野菜焼盛合せといった、10種類が勢ぞろい。サラダバー付きで、野菜もたっぷり食べられます。※写真は4人前
名称
焼肉 韓国料理  韓国苑 中津店
電話番号
0979-64-8822
住所
大分県中津市沖代町1丁目2-16
営業時間
11:00~15:00
SNS

銀乃しゃり 中津店

新たにメニューに加わった魅力たっぷりの新顔!

ポークハラミ 528円

創業59年の歴史が紡ぐ、炊き立てご飯と極上焼肉!専門店ならではの豊富なハラミメニューの中でも、イチオシは新登場「ポークハラミ」。適度なやわらかさの中にしっかりとした弾力があり赤身肉のように食べやすく、リーズナブルなのでお財布を気にせず満足いくまで楽しめます!
名称
銀乃しゃり 中津店
電話番号
0979-33-8071
住所
大分県中津市丸山町63
営業時間
11:30~15:00(OS14:30)
17:00~22:30(OS22:00)
土日祝11:30~22:30(OS22:00)
SNS

焼肉 月鶏

くどさのない上質な脂!
七輪で焼くブランド和牛

ロース 1,780円

高知県の稀少ブランド牛「四万十牛」のメス牛が味わえる月鶏。中でも「ロース」は、とろけるような霜降りでありながら後味が驚くほどあっさり!七輪でじっくり焼いて自家製ダレを絡めれば、ジュワッと広がる甘い脂と香ばしさがたまりません!!こちらは昼も夜も本格的な焼肉を堪能できます。
名称
焼肉 月鶏
電話番号
0979-23-1129
住所
大分県中津市中殿563-1 エルグランビル105
定休日
木曜日
※ランチ営業は平日のみ
営業時間
11:30~14:00(OS13:30)
17:00~23:00(OS22:30)
SNS

焼肉かもん

最高級部位ならではの極上の口溶けにうっとり

リブロースステーキ(赤身) 一人前1,680円
※写真は2人前です。

サーロインと並ぶ最高級部位「リブロースステーキ」。網の上で香ばしく焼き上げれば、濃厚な肉汁がじゅわっと溢れ出し、まろやかな旨みが口いっぱいに広がります♪数量限定のため早めの注文がおすすめ。全席半個室で座敷や掘りごたつ席も充実しておりお子様連れもゆったり寛げます。
名称
焼肉かもん
電話番号
0979-64-6999
住所
大分県中津市永添402-1
定休日
火曜日
営業時間
18:00~ 土日祝17:00~

じゅうじゅう亭

手切りにこだわる!極上鹿児島黒牛を食べ比べ

じゅうじゅう盛 10,560円

厳選されたA4~A5ランク鹿児島黒牛を熟練した職人により、それぞれの部位に適した切り方でご提供。「じゅうじゅう盛」では和牛ロース・和牛カルビ・鶏モモ・ウインナーが食べ比べできます。絶品お肉を満喫した後は、併設工房「イル・ラッテ」のジェラートでさっぱりと〆よう!
名称
じゅうじゅう亭
電話番号
0979-22-6111
住所
大分県中津市中央町2丁目1-3
定休日
水曜日
営業時間
11:00~22:00(OS21:30)
SNS

本格焼肉 家族亭中津店

幅広い世代で楽しめる人気部位が集結!

家族亭 盛り合わせ(3名様用) 5,280円

ガツンとした旨みの王道「黒毛和牛カルビ」や脂身が少なくあっさりとした「家族亭ロース」、「ハラミ」など、世代を超えて満足できる部位が並ぶ豪華盛り合わせ♪自社特製のタレは、味噌・醤油・甘口・ポン酢と4種類。タレを変えながら味わえば美味しさのバリエーションも無限大!
名称
本格焼肉 家族亭中津店
電話番号
0979-24-4129
住所
大分県中津市万田607-1
定休日
第2火曜日(連休・祝祭日は除く)
営業時間
11:00~14:30(OS)
17:00~22:00(OS)

焼肉 二丁目

焼肉愛好家必見!
極上ハラミをピックアップ!

牛ハラミ 869円

阿蘇のあか牛、A4・A5ランクの黒毛和牛をはじめ、バリエーション豊かに50種類以上がラインナップ。カルビやロースなど定番メニューに負けない人気の「ハラミ」は、カルビに比べて脂が控えめながらも濃厚な肉の旨味とやわらかな食感が特徴。あまりのおいしさにおかわり必至!!
名称
焼肉 二丁目
電話番号
0979-64-9770
住所
大分県中津市島田本町34
定休日
無休
営業時間
17:00~翌2:00(OS1:00)
金土~翌4:00(OS3:00)
SNS

宇佐市

炭火焼肉 梨洞

部位によって異なる豊かな味わいを堪能!

和牛三種盛 2,673円

オーナー自ら目利きした国産和牛や、本場韓国直送の厳選食材を備長炭でじっくり堪能できるこちら。リピート率NO.1の「和牛三種盛」は、黒毛和牛の上カルビ・上ハラミor上サガリ・カルビを一度に味わえる至福の一皿。上質な脂と旨みが口いっぱいに広がります!
名称
炭火焼肉 梨洞
電話番号
0978-33-5038
住所
大分県宇佐市辛島233番地
定休日
月曜日(祝日の際は営業)
営業時間
11:30~22:00

豊前市

鉄板ダイニング チオハウス

運ばれてきた瞬間に歓声があがる!
肉汁溢れる極上鉄板

鉄板ミックスグリル 1,520円(ランチ価格)

お肉にこだわったゲンコツサイズの大きなハンバーグをはじめ、BIGウインナー、グリルチキンといった人気メニューを盛り合わせた夢のようなランチを発見!!ソースはデミグラス・和風・トマトベースのイタリアンの3種から選択可能。さらにご飯とスープがセルフで食べ放題!
名称
鉄板ダイニング チオハウス
電話番号
0979-64-8807
住所
福岡県豊前市赤熊929-1
定休日
無休
営業時間
11:00〜15:00(OS14:30)
Dinner 17:00〜20:30(飲み会時22:30まで対応可能)
SNS

本格焼鳥 黒のれん

手ごね一筋爆弾級のうまさここにあります!

爆弾つくね 400円

焼き鳥専門居酒屋が誇る名物の「爆弾つくね」は、国産鶏・国産豚を使い、ひとつひとつ手ごねで練り上げた自家製。割ると中から半熟卵がとろ~り溢れ出し、ジューシーな肉の旨みと甘めのタレが絶妙にマッチ!少し甘めのタレが絡んで、お酒にもよく合います!
名称
本格焼鳥 黒のれん
電話番号
0979-82-7272
住所
福岡県豊前市八屋1888-14
定休日
月曜日
営業時間
17:00~23:00
SNS

上毛町

チキン南蛮専門店 なんばん屋

ジュワッとやわらか!
タレによく絡んで食べ応え抜群!!

チキン南蛮定食 1,000円

宮崎出身のオーナーが本場の味を届けるこだわりのお店。看板メニューのチキン南蛮は「胸肉でやわらかく仕上げる」という本場の基本を忠実に再現しています。甘酢がじゅわっと染み込んだお肉に合わせるのは、開業直前まで試作を重ねた自家製タルタルソース。コクと爽やかな酸味が絶妙なバランスです!!
名称
チキン南蛮専門店 なんばん屋
電話番号
0979-64-6561
住所
福岡県築上郡上毛町垂水1395
定休日
木・日曜日
営業時間
11:00~15:00

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