第5回 カラフル野菜のオーブングリル
材料
●パプリカ(赤・黄) …… 2個
●蓮根 …… 5cm位
●ゴボウ …… 30cm
●山芋 …… 10cm
●プチトマト…… 1/2パック
●イタリアンパセリ …… 適宜
●オリーブオイル・塩・胡椒・ミックスハーブ …… 適宜
- ❶
- 材料を切る。
(パプリカ)種とヘタをのぞき、タテに6つに割る。
(蓮根)皮をむきタテ半分にカット、5ミリ位にスライスする。
(ゴボウ)表面はタワシなどで洗い、皮はむかずに6、7cm位にカット、太い部分はタテ1/2又は1/4に切る。(山芋)表面はきれいに洗い、タテ1/4~1/6にカット。 - ❷
- 材料をオーブンの天板に並べ、オリーブオイル、塩胡椒、ハーブをふりかけ、200℃のオーブンで20分前後焼いてできあがり。


























