海外仕様？の体重計。よく見ると300kgまで計れるようになっているようです。すごいｗ

世間では、朝ご飯を「バナナ」と「水」だけにしてダイエットを行う「朝バナナダイエット」というものが流行っているらしいのですが、バナナが苦手なわたしは手を出していません。

食べる量を減らす、筋トレをする→痩せる・・・が持論なんですが、現実はなかなか難しいようです。今日は、84日間に及ぶある男のダイエット経過を48秒で見れる動画を紹介します。